Карп, запеченный с гречкой и грибами в духовке целиком
Давайте запечем карпа в духовке целиком! А еще нафаршируем его ароматной начинкой из гречки, жареных грибов, лука и моркови. Получится по-настоящему праздничное блюдо 2-в-1 - рыбка и гарнир.
Размер карпа для запекания в духовке целиком особой роли не играет. Правда, чем крупнее тушка, тем крупнее в ней кости (их легче найти и удалить при поедании). При выборе рыбы ориентируйтесь на количество едаков за столом. Мой карп был приличный (около 1.2 кг) и готовился на четверых (все остались сыты и довольны).
Основа начинки для фарширования рыбы - отварная гречневая крупа. Если хотите, можете заменить ее рисом или булгуром. Получится тоже очень вкусно! Альтернативой свежим шампиньонам станут любые другие грибы. Только не забудьте, что большую часть лесных нужно предварительно отварить. Также в начинку для карпа можно добавить измельченную зелень и/или немного чеснока.
Ингредиенты:
Количество порций: 4
Время приготовления:
в 100 граммах - 138 ккал.