Слоеные лепешки с зеленым луком на сковороде (постные)


Рецепт с сайта FineCooking.ru — https://finecooking.ru/recipe/sloenye-lepeshki-s-zelenym-lukom-na-skovorode-postnye
5.0 (1 оценка)

Слоеные лепешки с зеленым луком на сковороде (постные) — готовое блюдо

Постные слоеные лепешки с зеленым луком на сковороде — простая домашняя выпечка из доступных продуктов. Тесто готовится без дрожжей и яиц, а сами лепешки получаются ароматными, мягкими внутри и с приятной хрустящей корочкой снаружи.

Этот рецепт особенно хорош тем, что для него не нужна духовка: все прекрасно получается на сковороде. Такие лепешки вкусны и сами по себе, и вместо хлеба — к супам, овощным блюдам, салатам, грибам, фасоли и другим постным закускам.

Чтобы лепешки получились действительно удачными, тесту нужно дать отдохнуть, заготовки аккуратно сформовать, а жарить их лучше на умеренном огне. Тогда они хорошо пропекутся, красиво зарумянятся, а внутри будут заметны аппетитные слои.

Коротко о рецепте

  • Тесто — заварное, без дрожжей и яиц.
  • Способ приготовления — на сковороде.
  • Результат — ароматные, слоистые, румяные лепешки.
  • Сложность — простая.
  • Подходит — в пост, вместо хлеба и для повседневного меню.
  • Особенность — простой состав и очень достойный результат.

Категории: Закуски, Постные блюда, Выпечка несладкая
Количество порций: 6
Время приготовления:
Энергетическая ценность:
всего блюда - 1773 ккал.
в 100 граммах - 315 ккал.

  1. Шаг 1
    Продукты для слоёных лепёшек с зелёным луком: мука, вода, лук, масло, соль и перец.

    Для приготовления этих простых и вкусных лепешек на сковороде нам понадобятся следующие ингредиенты: пшеничная мука, питьевая вода, зеленый лук, растительное масло (у меня подсолнечное), соль и перец (черный молотый).

  2. Шаг 2
    Мука пшеничная просеяна горкой в глубокой миске.

    В глубокую посуду просеиваем пшеничную муку (400 граммов).

  3. Шаг 3
    Соль растворяется в стакане горячей воды для теста.

    В 200 миллилитрах очень горячей воды (я наливаю прямо кипяток из чайника) растворяем половину чайной ложки соли.

  4. Шаг 4
    Вода горячая солёная вливается в муку в глубокой миске.

    Сразу же наливаем соленую воду в муку.

  5. Шаг 5
    Мука с горячей водой, перемешанная вилкой в крупные комочки.

    Вилкой, так как вода горячая, перемешиваем пшеничную муку с жидкостью до образования крупных комочков.

  6. Шаг 6
    Тесто заварное, собранное в шар, накрыто полотенцем на столе.

    После этого замешиваем тесто руками. Долго это делать нет необходимости - как только тесто соберется в шар, можно остановиться. Оно довольно плотное и неоднородное, поэтому прикрываем миску полотенцем (затягиваем пищевой пленкой) и оставляем на столе на полчаса.


  7. Шаг 7
    Лук зелёный мелко нарезан на разделочной доске.

    Тем временем моем, обсушиваем и мелко нарезаем 50 граммов зеленого лука.

  8. Шаг 8
    Тесто заварное гладкое и эластичное после повторного замеса.

    Спустя примерно 30 минут еще раз разминаем тесто. На глазах оно становится гладким, нежным и эластичным. Понятно, что слишком мягкое такое тесто не будет - примерно как на домашние пельмени, только немного нежнее.

  9. Шаг 9
    Шарики заварного теста для лепёшек под полотенцем на столе.

    Делим заварное тесто на нужное количество одинаковых частей и подкатываем каждую в шарик. Я решила сделать 6 слоеных лепешек. Прикрываем заготовки легким полотенцем или пленкой, чтобы не заветрилось, а то появится корочка.

  10. Шаг 10
    Лепёшка теста тонко раскатана скалкой на столе.

    Берем один шарик и с помощью скалки раскатываем его как можно тоньше. Добиваться идеальной формы не нужно. Кстати, это тесто получается совершенно не липким, поэтому мука для подпыла не понадобится.

  11. Шаг 11
    Тесто с растительным маслом и зелёным луком сворачивается в рулет.

    Смазываем тончайшую лепешку растительным маслом и посыпаем измельченным зеленым лучком. Дополнительно я слегка присаливаю и перчу начинку. Потом сворачиваем заготовку в плотный длинный рулет.

  12. Шаг 12
    Рулет из теста, скрученный улиткой и расплющенный ладонью.

    Скручиваем рулетик в виде плотной улитки, подгибая самый конец под заготовку. Ладонью расплющиваем улитку.


  13. Шаг 13
    Улитки из теста отдыхают под полотенцем перед раскаткой.

    Таким образов формуем все заготовки и даем им отдохнуть минут 10 под полотенцем.

  14. Шаг 14
    Заготовка раскатывается скалкой до тонкого пятимиллиметрового слоя.

    Затем раскатываем каждую заготовку так, чтобы она стала около 5 миллиметров в толщину.

  15. Шаг 15
    Лепёшка из теста выкладывается на слегка смазанную маслом сковороду.

    Сковороду слегка сбрызгиваем (для этого идеально подходит распылитель, рекомендую) растительным маслом и выкладываем лепешку.

  16. Шаг 16
    Заготовка лепёшки с луком румянится на сковороде при частом переворачивании.

    Переворачивая каждые 20-25 секунд, готовим слоеные лепешки с зеленым луком до приятного золотистого цвета на огне чуть ниже среднего. На одну лепешку у меня уходит около 3 минут. Не торопитесь, иначе снаружи корочка может подгореть, а внутри слои теста останутся сырыми.

  17. Шаг 17
    Стопка готовых лепёшек с луковой начинкой на тарелке после жарки.

    Таким образом готовим все лепешки и складываем их стопочкой. Вкуснее всего есть их сразу после приготовления, пока корочка еще хрустит. Если не съедите все сразу, сложите в пакет и храните в холодильнике. Перед подачей просто разогрейте с микроволновке.

  18. Шаг 18
    Лепёшки слоёные с зелёным луком поданы к столу горячими сразу после жарки.

    Готовьте на здоровье, друзья, и приятного вам аппетита!

Понравился рецепт? Оцените!
5.0 (1 оценка)

Можно ли приготовить эти лепешки без зеленого лука?

Можно. Но зеленый лук дает им характерный вкус и аромат.

Почему тесто сначала получается плотным?

Это нормально. Тесто заварное. После отдыха оно станет мягче и эластичнее.

Зачем давать тесту отдыхать?

Так его легче раскатывать. Лепешки получаются более слоистыми.

Почему лепешки подгорают снаружи?

Скорее всего огонь слишком сильный. Жарьте на умеренном.

Как хранить готовые лепешки?

Положите в пакет или контейнер и храните в холодильнике. Перед подачей разогрейте.




Комментарии (1)

Оставить комментарий

до 3 фото, JPEG/PNG/WebP
С аккаунтом комментарии публикуются сразу: Яндекс Google или представьтесь: