Творожная запеканка из 3 ингредиентов

Нежную и сочную творожную запеканку можно приготовить всего из 3 ингредиентов, при этом затратив минимум времени и усилий! Никакой пшеничной муки, манной крупы или крахмала в качестве загустителя. А еще благодаря этому сокращается калорийность готовой творожной запеканки, а значит ее польза очевидна! Приготовьте это блюдо на полдник или подайте в качестве десерта – домашние оценят по достоинству.
Творог, сгущенка и куриные яйца – это все, что нам сегодня понадобится из ингредиентов. Можно сказать, что это базовый рецепт творожной запеканки, основа для кулинарного творчества. А дальше уже включайте фантазию: смело добавляйте ваниль, ванилин или ванильный сахар для аромата, орехи, изюм, курагу, чернослив или другие сухофрукты.
Творог берите совершенно любой жирности (у меня был 3%). Сгущенное молоко с сахаром, несомненно, должно быть качественным, тогда и результат порадует. Куриные яйца используются самые обыкновенные, среднего размера. Готовая творожная запеканка получается в меру сладкой, поэтому сладкоежки могут полить ее сгущенкой или сладкими сиропами, подать со свежими ягодами и фруктами. А если наоборот не любите сладкое, сократите количество сгущенки.
Ингредиенты:
Количество порций: 6
Время приготовления:
в 100 граммах - 374 ккал.
Приготовление блюда по шагам:

В рецепт творожной запеканки из 3 ингредиентов входят такие простые и доступные продукты, как творог, банка сгущенного молока с сахаром и куриные яйца. Все должно быть комнатной температуры.

Делать тесто (если его можно так назвать) для этой творожной запеканки можно в миске или воспользоваться кухонным комбайном. Мне по душе второй вариант, ведь все, что от нас требуется - это просто соединить все ингредиенты в однородную жидковатую массу. При желании можете протереть творог через сито, чтобы готовая запеканка была еще нежнее и более воздушная.

Добавляем к творогу куриные яйца. Ничего отдельно взбивать не нужно.

И, наконец, заливаем творог с яйцами сладким сгущенным молоком.

А теперь все пробиваем металлической или пластиковой насадкой до полной гладкости и однородности. Если нет комбайна, взбейте все миксером, венчиком или даже вилкой. Особого фанатизма не требуется: наша задача - соединить ингредиенты. Тесто получается реально жидким. Жиже, чем сметана 10% жирности. На этом этапе можно ввести другие добавки и просто все перемешать.

Выливаем творожную массу в подходящую для запекания посуду. Я использовала силиконовую прямоугольную (заранее прошу прощения за ее внешний вид - за несколько лет службы она утратила былую привлекательность, для силикона это нормально). Ничем смазывать форму не нужно.

Выпекаем творожную запеканку в предварительно разогретой духовке при довольно низкой температуре - не более 170 градусов. Время приготовления во многом зависит от особенностей вашей духовки. У меня, например, запеканка была готова спустя 50 минут, но некоторые кулинары утверждают, что понадобится от 25 минут до часа. В общем, смотрите, когда запеканка хорошо поднимется и верх зарумянится, откройте духовку и немного толкните форму. В центре запеканка должна быть плотной и не колыхаться, как жидкая. Вынимаем запеканку из духовки - она моментов из очень высокой превратится в довольно низкую, то есть осядет. Это вполне естественно для любой творожной запеканки.

Эта простая и вкусная запеканка хороша как в теплом виде, так и холодная. Даже на второй день после холодильника она остается такой же сочной и нежной.

Мы кушали эту творожную запеканку с малиновым соусом, сгущенкой (кому-то было не сладко, не поверите) и ягодами. Попробуйте и вы, порадуйте домашних!











Комментарии (16)
Оставить комментарий
Екатерина Ковалева
Вкуснейшая!!! Я добавила вишню из сахарного сиропа (сироп предварительно отцедила). Получился сказочный десерт! В сочетании с кофе - ммм, это нечто!
Татьяна
АвторКатюша, выглядит запеканка очень аппетитно! Большое Вам спасибо)
ЕленаЖ
Рецепт отличный! Вкусно..и проще не придумаешь уже, наверное)). Хотя , Вы.....)))и из двух ингридиентов придумаете))!
Татьяна
АвторЛеночка, ну это уже почти чистый творог будет)))
ВИКА ТИМОШЕНКО
делала все по рецепту, сладко невозможно! рецепт плохой!
Татьяна
АвторВика, добрый день. Если Вам было сладко, значит рецепт плохой?)))
Halyna Iakymchuk
Дуже дякую за рецепт. Смачнющий, поділилась з подругами на роботі, всім сподобався.
Перший раз давала 300мл згущеного молока - нам було засолодко. Другий раз давала 250мл - якраз на смакові якості нашої сім'ї.
Татьяна
АвторНа здоровье! Количество сгущенки можно изменять по своему вкусу)
Juliya Juliya
Все получилось как нельзя лучше! вкуснотища! спасибо. Тай вот насущный вопрс: как можно сделать не такой сладки? а то нам показалось чуточку сладковатым. разбавили сметаной, но что если изменить кол-во сгущенки? а чем заменить тогда? потомуч то объем конечно получился нереальным . обычные запеканки (типа всмешать яйца и второг с сахаром) так не подходят в духовке в высоту.
Татьяна
АвторЮленька, сгущенку можно смело сокращать по вкусу - все получится!
Olga Lezina
Были жуткие сомнения по-поводу этого рецепта! Но все-таки решилась и...
Танюша, огромное спасибо и низкий поклон за вкус моего детства(и даже лучше)!
Я делала много запеканок по разным рецептам, но вкусы оставляли желать лучшего.
Достав из духовки, и уже через 20 минут ни крошечки.
Больше всего боялась что будет сыроват, но это была "Субстанция "Нежность"!!!
Всем рекомендую!!!
Татьяна
АвторОленька, на здоровье! И спасибо большое за чудесный отчет)
Елена
Вкусная, сочная и сладкая. До холодильника не дожила.готовила в мультиварке.
Татьяна
АвторНа здоровье, Леночка)
Галина
А в мультиварке можно приготовить?
Татьяна
АвторЯ не пробовала, но что-то мне подсказывает, что можно)