Салат с корейской морковью, кукурузой и ветчиной
Автор: Татьяна
Очень простой по составу, быстрый в приготовлении, вкусный, сочный и ароматный салат. Его можно сделать буквально за минуты и подать в качестве легкого и сытного перекуса. Ничего варить не нужно - все продукты лишь нарезаем, заправляем и приправляем по вкусу. Попробуйте!
Если купить хрустящий салат Айсберг не получится, замените его пекинской капустой. Вместо ветчины используйте любое варено-копченое мясо, консервированная кукуруза всегда есть в продаже, а морковь по-корейски можно запросто приготовить в домашних условиях (подробный рецепт здесь). Кстати, майонез тоже не покупайте, а сделайте вот так.
Ингредиенты:
Салат Айсберг
(350 граммов)
Кукуруза консервированная
(250 граммов)
Морковь по-корейски
(200 граммов)
Ветчина
(150 граммов)
Майонез
(2 столовые ложки)
Поваренная соль
(1 щепотка)
Перец черный молотый
(1 щепотка)
Категории:
Салаты
Количество порций: 6
Время приготовления:
Количество порций: 6
Время приготовления:
Энергетическая ценность:
всего блюда - 904 ккал.
в 100 граммах - 92 ккал.
в 100 граммах - 92 ккал.