Распечатать

Салат из пекинской капусты с авокадо


Салат из пекинской капусты с авокадо — готовое блюдо

Сегодня поделюсь с вами рецептом салата без майонеза – в качестве заправки мы будем использовать оливковое масло и бальзамический уксус. Салат из пекинской капусты с авокадо мы дополним маслинами без косточки и сыром брынза – получится очень вкусно и пикантно. А за счет добавления брынзы такой салатик будет еще и достаточно сытным.

Этот оригинальный салат, рецепт которого вы найдете ниже, может стать прекрасным перекусом или сытным дополнением к обеду или ужину. Если вам нравится вкус авокадо и маслин, скорее пополняйте свою коллекцию интересных рецептов салатов.

Капуста пекинская Капуста пекинская (200 граммов) Маслины Маслины (100 граммов) Авокадо Авокадо (1 штука) Лимонный сок Лимонный сок (2 столовые ложки) Сыр брынза Сыр брынза (150 граммов) Масло оливковое Масло оливковое (3 столовые ложки) Уксус бальзамический Уксус бальзамический (2 столовые ложки) Перец черный молотый Перец черный молотый (1 щепотка)

Категории: Салаты
Количество порций: 4
Время приготовления:

Шаг 1
Продукты для салата: пекинская капуста, авокадо, маслины, брынза и заправка

Готовить салат с пекинкой и авокадо мы будем из таких продуктов, как: капуста пекинская, авокадо, маслины без косточек, сыр брынза, сок лимона, масло оливковое (можно заменить другим растительным по вкусу), бальзамический уксус, молотый черный перец.

Шаг 2
Пекинская капуста, вымытая и нашинкованная тонкой соломкой

Вначале помоем, обсушим и нашинкуем пекинскую капусту тонкой соломкой.

Шаг 3
Брынза, нарезанная тонкими плоскими брусочками для салата

Брынзу нарежем произвольными кусочками – я люблю в этом салате делать тонкие плоские брусочки, но вы можете нарезать сыр кубиками.

Шаг 4
Маслины без косточек, разрезанные вдоль на четыре части

Маслины без косточек разрезаем на 4 части вдоль. С оливками, кстати, этот салатик я делать не пробовала – возможно тоже получится так же хорошо и с новыми оттенками вкуса.

Шаг 5
Соединение капусты, брынзы и маслин в миске для салата

Соединяем все подготовленные продукты в миске. Соль добавлять не советую, так как брынза и маслины уже соленые.


Шаг 6
Разделка авокадо: половинки без косточки и мякоть, нарезанная брусочками

Теперь пора заняться авокадо. Моем плод и разрезаем его пополам, прокручивая вдоль косточки. Затем снимаем шкурку, а мякоть нарезаем брусочками, которые сбрызгиваем лимонным соком – тогда авокадо не потемнеет.

Шаг 7
Ломтики авокадо, сбрызнутые лимонным соком, добавляются в салат

Добавляем ломтики авокадо к остальным составляющим салата.

Шаг 8
Смешивание оливкового масла с бальзамическим уксусом для заправки

Готовим заправку – просто смешиваем оливковое масло с бальзамическим уксусом (если у вас нет последнего, можете использовать яблочный уксус).

Шаг 9
Салат из пекинской капусты, заправленный маслом и свежемолотым чёрным перцем

Заправляем салат непосредственно перед подачей, приправив свежемолотым черным перцем.

Шаг 10
Готовый салат из пекинской капусты с авокадо, брынзой и маслинами

Очень простой, но в то же время оригинальный салат с пекинской капустой и авокадо готов. Приятного вам аппетита!

Нет оценок



Комментарии (6)

Оставить комментарий

до 3 фото, JPEG/PNG/WebP
С аккаунтом комментарии публикуются сразу: Яндекс Google или представьтесь: