Пшенная крупа - Первые блюда


Пшенная крупа
Калорийность: 342 ккал
Белки: 11.5 г.
Жиры: 3.3 г.
Углеводы: 66.5 г.

Пропорции продукта:

1 чайная ложка - 8 граммов
1 столовая ложка - 25 граммов
1 стакан - 220 граммов