Гречневая крупа - Первые блюда
            
                    Калорийность:
                    308 ккал
                
                                        
                    Белки:
                    12.6 г.
                
                            
                    Жиры:
                    3.3 г.
                
                            
                    Углеводы:
                    57.1 г.
                
                        
                    Пропорции продукта:
                    
                        1 чайная ложка - 7 граммов
1 столовая ложка - 25 граммов
1 стакан - 200 граммов
